Borrelhapjes, buffet en BBQ recepten > BBQ / Grill vlees en vis recepten

Tonijnspies, 2 personen

(1/1)

Mariëlle:
******Tonijnspies******

250 g verse tonijn,in  blokken
4 plakjes citroen in 4 parten
1 dunne courgette in plakken van 1cm


~~~~~~~~marinade~~~~~~~~~

3 el olijfolie,1 el gedroogde italiaanse kruiden,zeezout,versgemalen zwarte peper


Meng de  tonijn en courgette met de marinade.Laat liefst 2 uur staan.

Rijg de stukjes tonijn,courgette en citroen om en om.
Bak ze in een grillpan of op de bbq ietsje bruin maar nog wel ros? van binnen.

Eet smakelijk!

Navigatie

[0] Berichtenindex